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Zuckerberg decreta el 2016 año Running ¿reto personal o estrategia comercial?
Noticias[100 %]29/01/2016, Zuckerberg decreta el 2016 año Running ¿reto personal o estrategia comercial?, El creador de Facebook ha creado un grupo en el que ya hay más de 100.000 personas que cuentan sus experiencias corriendo y anima a todo el mundo a que lo haga. Su objetivo es correr 588 kilómetros durante ...
¿Mejoramos la técnica, la velocidad, la fuerza y la rapidez?
Noticias[67 %]... este vídeo os proponemos ejercicios tipo de trabajo pliométrico.
¡Salud y muchos kilómetros!
Lucía Barca y Héctor Carreras,
Entrenamiento personal ? Fisioterapia ? Enfermería ? Coaching Nutricional,
www.menorcatrainers.com,
Raül Riudavets: "Es clave disfrutar con todas aquellas cosas que haces"
Noticias[67 %]... especiales.
¿Ha sufrido alguna lesión importante?
Al principio cuando empecé, entrenaba solo, no había estado nunca en manos de un entrenador personal profesional, pensando que lo que iba haciendo estaba bien tal cual lo hacía. A partir de mi relación con Dani Salas, al cual siempre le comentaba ...
Estiramientos para después de correr
Noticias[67 %]... amigos, no hay datos concluyentes de si estirar es fisiológicamente bueno o malo, pero sí podemos dar unas recomendaciones basadas en nuestra experiencia personal y práctica diaria:
Previo a la actividad deportiva, no es recomendable estirar. Sí se recomienda realizar un calentamiento enfocado a aumentar ...
Objetivo: Mi primer maratón
Noticias[67 %]19/02/2016, Objetivo: Mi primer maratón, Nuestros entrenadores personales, Menorca Trainers, nos explican los pasos a seguir para alcanzar la meta en nuestra primera maratón. Una serie de pasos y medidas que se complementan con lectura recomendada. , Nuevo artículo de los entrenadores personales de ...
Aumento del apetito sexual y otros beneficios de hacer ejercicio
Noticias[67 %]... gestión del día. Dedicar un rato a correr permite al corredor un espacio de reflexión para organizar las ideas. Ya sea en el aspecto profesional, personal o espiritual, una terapia de kilómetros ayuda a ordenar los pensamientos y mejorar en la gestión del día a día.
Propicia una vida más larga. ...
Mallorca 312-167
Noticias[67 %]... retirar el dorsal con el interesado.
Es obligatorio el uso de chip para un correcto control en las clasificaciones y controles del recorrido. El chip es personal e intransferible y debe llevarse en el tobillo con una cinta o belcro que le facilitara la organización. Para todos los participantes que no ...
Palabras Clave: cicloturista, 312,
Nace el primer Concurso de Fotografía Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls con 600 en premios
Noticias[67 %]... residencia.
Título de cada fotografía (Opcional)
La fecha de captura.
Teléfono y correo electrónico.
Los participantes del concurso responderán personalmente de la legítima titularidad y originalidad de la obra en los términos a que se refiere el Texto Refundido de la Ley de Propiedad Intelectual, ...
